愛知県豊橋市タイ古式リラクゼーション
TAHIBO GARDEN
タヒボガーデン　豊橋向山店

新しいスタッフが入りました。

新しいスタッフが入りました。
そして店内を少し模様替えをしました。

年末・年始営業時間

年末・年始の営業時間
12月30日(土)まで通常営業（10：00～24：30 最終受付23：30）
12月31日(日)10：00～19：00 （最終受付18:00）
1月1日(月)から通常営業！！

体温

こんにちは、杉浦です。
今回は「体温」について考えてみたいと思います。

健康的な理想の体温は36.5～37.1℃といわれてますが、近年では低体温の方が増えてきています。
体温の低下と共に免疫・代謝・血流など、身体の機能も低下してしまいます。
当然、身体の機能が下がれば病気のリスクが上がり、さまざまな不調が引き起こされます。
その低下した「身体の機能」を治さずに、引き起こされた不調だけを治しても根本がそのままでは、また不調が繰り返されてしまいます。

では、根本である低体温を改善するにはどうしたらいいのか？
まず、体温が下がる理由を考えてみましょう。

加齢、運動不足による筋力の低下。
直接内臓を冷やす、冷たい飲み物や食べ物。
水分不足による代謝の低下。

他にも考えられる要因はありますが、特に重要なものを例にあげてみました。
生活習慣を見直すことで、日々の不調から開放されるかもしれません。

最近私が肌で感じるのは、花粉症、うつ、アトピーなどを患っている方が、とても増えたなと思います。

感謝

こんばんは、副店長の杉浦です。
久しぶりの投稿です、もうすっかり秋ですね。

最近のタヒボガーデンは、新しいスタッフも入りより一層活気づいてまいりました！
スタッフ全員、毎日腕を磨いてスキルアップしております。

身体のケアをしながら、心身共にリラックスしていただけますよ♪
スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。

ネット予約

７月より、タヒボガーデンのホットペッパービューティー掲載が始まり、ネット予約が使えるようになりました。
使用する度にポイントも貯まり、営業時間外でも予約ＯＫ！
是非、ご利用ください。

https://beauty.hotpepper.jp

水分補給の重要性

こんにちは、杉浦です。
今日のテーマは「水」。

人体の約６０％は水分です。（性別、年齢により異なる）
体内の水分が不足することで、身体のさまざまな不調に繋がります。

まず、血流が悪くなりデトックスが低下して老廃物が溜まりやすくなります。
この老廃物が身体のコリや不調に直結します。
そして、停滞している血中の水分が血管から染み出ることで「むくみ」となります。

このほかにも、新陳代謝で水分は使用されています。
当然、水分が不足すると代謝は低下し、免疫低下や内臓の働きも悪くなります。

こまめな水分補給で生活習慣を見直してみては。

ちなみに、筋膜のほとんどは水分でできています、水分不足によるシワ・硬結などで筋膜が癒着しますので、当店の施術の後は水分補給を忘れずに♪

豊橋　求人　

おはようございます。
杉浦です。
梅雨ですね～、今日も雨です。

現在、タヒボガーデンスタッフの募集をしております。
当店の特徴は、もみほぐし・足つぼ・タイ古式・筋膜整体など、さまざまなコースが選べることです。
当然、スタッフの技術習得量も多く大変（笑）
しかし、多くを学ぶ事で見えてくるものもあります。
「ただ揉めばいい」でなく、自身の成長を感じることができる環境を用意しております。
独立・開業・正社員登用など、将来を見据えた協力体制を軸に。
スタッフとお店が共に成長していけるよう、充実した時間を過ごしましょう。
情熱ある方、一度ご来店くださいね。

もみほぐしとタイ古式そして筋膜

こんばんは、杉浦です。
久しぶりの更新となります。

おかげさまで、オープンから半年が経ちました。
日頃のご愛顧、誠にありがとうございます。
今後もタヒボガーデンをよろしくお願いいたします。

さて本題に入り、最近お客様からの質問に｢筋膜って何？｣といただきます、
ズバリ！筋膜とは、骨や筋肉を包み込んでいる膜です。
みかんで例えると、薄皮です。
ここの癒着を、解除する（リリース）のが筋膜コースになっております。
一度お試しください、緩みかたが違います！！
もみ返しもなりにくいから安心ですよ。